Investigación publicada a mediados de febrero en la revista Actas de la Academia Nacional de Ciencias (PNAS) concluyó que Quienes “crean problemas o hacen la vida difícil” pueden acelerar la envejecimiento de las personas con las que interactúa.
Anteriormente, otros estudios han analizado cómo las relaciones positivas están relacionadas con una vida más larga y saludable. Sin embargo, trabajos recientes se han centrado en el impacto de las relaciones con “personas problemáticas”.
Según los investigadores, estos últimos parecen tener el efecto contrario.
Su estudio, que fue financiado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de EE. UU., También identificó que algunas personas tienen más probabilidades de informar que conocen a “personas problemáticas”.incluidas mujeres y personas con problemas de salud.
Cómo las personas que “crean problemas o hacen la vida difícil” pueden acelerar el envejecimiento
Los autores del reciente trabajo. Investigaron el papel de los “alborotadores” en la salud de las personas. Los definieron como “personas de entornos sociales cercanos que crean problemas o hacen la vida difícil”..
Para hacer su revisión, recopilaron datos de más de 2.000 personas en una encuesta de salud realizada en Indiana, Estados Unidos.
Los participantes respondieron preguntas sobre sus relaciones sociales durante los seis meses anteriores. Luego respondieron preguntas de seguimiento, que incluían cosas como con qué frecuencia una persona los molestaba, les causaba problemas o les hacía la vida difícil.
Junto a esto, se les pidió que evaluaran su salud general y proporcionaran muestras de saliva, que se utilizaron para detectar cambios en el ADN que sugieren envejecimiento biológico.
Con este último, los investigadores pudieron comparar las tasas de envejecimiento de quienes informaron tener “alborotadores” y quienes no.
Al analizar los resultados, descubrió que “cada alborotador adicional se asocia con un envejecimiento biológico más rápido, con efectos especialmente pronunciados cuando el alborotador es un miembro de la familia”..
“Estos hallazgos identifican los vínculos sociales negativos como factores estresantes crónicos que dan forma a las trayectorias de envejecimiento. y subrayar la necesidad de intervenciones que reduzcan las exposiciones sociales dañinas para promover un envejecimiento más saludable”, escribieron los autores en su artículo.
Afirmaron que, según su investigación, “Las relaciones negativas no son infrecuentes en las relaciones cercanas, ya que casi el 30% de las personas informan tener al menos un alborotador en su red”..
Del mismo modo, detallaron, “tener más problemas se asocia con un envejecimiento biológico acelerado, tanto en ritmo como en carga acumulada: Cada problema adicional corresponde a una tasa de envejecimiento aproximadamente un 1,5% más rápida y una edad biológica aproximadamente 9 meses mayor.”.
“Finalmente, un mayor número de problemas se asocian con múltiples consecuencias adversas para la salud, más allá del envejecimiento epigenético. Estos hallazgos, en conjunto, resaltan la Papel crucial de los vínculos sociales negativos en el envejecimiento biológico como factores estresantes crónicos.”.
La directora asociada del Instituto Irsay de Investigación en Ciencias Sociomédicas, profesora de sociología en la Universidad de Indiana en Bloomington y coautora del estudio, Brea Perry, explicó en una entrevista con el Correo de Washington Por qué es más probable que algunas personas, incluidas las mujeres y las personas con problemas de salud, informen que conocen a “personas problemáticas”.
En el caso del primero, dijo, investigaciones previas sugieren que hombres y mujeres pueden experimentar las relaciones sociales de manera diferente.
Según Perry, “las mujeres tienden a verse afectadas desproporcionadamente, tanto positiva como negativamente, por lo que sucede en sus relaciones y con otras personas”.
“Por lo tanto, no nos sorprendió que las mujeres tuvieran más problemas en sus vidas, en parte porque probablemente son más propensas a percibir los problemas de los demás, a sentirlos y aceptarlos como estrés”.
En cuanto a las personas con problemas de salud, afirmó que es posible que sientan malestar por parte de quienes los rodean y controlan su salud.
“Es posible que necesiten atención, por ejemplo, y ese tipo de relaciones pueden volverse unilaterales y difíciles de manejar”, dijo.
