Según un estudio realizado por Clínica Las Condes, En Chile, alrededor del 20% de las personas sufren de Síndrome del intestino irritable (SII)Conocida popularmente como la irritabilidad en el Colón, que puede causar un fuerte dolor abdominal.
Esta condición crónica puede causar un deterioro en la calidad de vida de esos seres humanos que lo sufren. Aunque hay varios medicamentos que pueden aliviarlo, la verdad es que muchas personas prefieren recurrir Infusiones naturales.
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Infusión para aliviar los síntomas de colon irritables
Uno de los Remedios caseros más recomendado para aliviar la incomodidad del estómago y/o el dolor abdominal, es el Infusión de hinojo. Esta hierba ancestral, Él colabora a una mejor digestión, es antiinflamatorio y ayuda a combatir los gases acumulados.
De este modo, Los expertos recomiendan tomar una taza un día y con suerte después de un poco de comida, ya que ayudará Reduce la hinchazón. Al mismo tiempo, Tiene vitamina C, que ayuda a reforzar el sistema inmune y potasio, que evita la hipertensión.
Para preparar esta infusión:
- Hierve medio litro de agua, agrega una rama de hojas de hinojo y un puñado (a gusto) de sus semillas, una vez que el agua está caliente, deje reposar durante 5 minutos.
- Antes del bebé, debes colar las hojas y las semillas.
- Si desea mejorar el sabor de la solución, puede agregar miel o gotas de un limón.
*Solo se debe consumir una taza al día.