Con la disminución de las temperaturas y la mayor frecuencia de lluvia, cada vez más casos de Virus respiratorio En el país. Para esto, el alimentación rico en vitaminas y minerales nuevamente recopilan prominencia como uno de los principales mecanismos para prevenir enfermedades.
En este escenario se destaca un particular fruta Chileno, ya que es el que proporciona los niveles más altos de vitamina C y otros nutrientes esenciales para mejorar las defensas de nuestro cuerpo en el invierno.
Kiwi chileno podría ayudar a combatir los virus respiratorios en invierno
Chile es el tercer mayor exportador de kiwiUna de las frutas con el mayor valor nutricional del mercado.
De acuerdo a Frutas de Chileesta comida Tiene más vitamina C que cualquier otra frutaAdemás, los altos niveles de fibra dietética, el dique de vitamina, el calcio y el magnesio.
Sus beneficios incluyen que combate el envejecimiento celular, protege contra los virus respiratorios, mejora la digestión y la piel.
Esta fruta se puede lograr en la gran mayoría de los supermercados chilenos en el país, a un precio promedio de $ 3,990 por kg, que es equivalente a 9 a 12 unidades según su tamaño. Revise debajo del detalle de las tiendas y sus valores:
| Supermercado | Valor de Kiwi (kg a granel) |
|---|---|
| Líder | $ 3,490 |
| Acuenta | $ 3,990 |
| Jumbo | $ 3,990 |
| Santa Isabel | $ 3,990 |
| Unimarc | $ 3,990 |
| Tottus | $ 3,990 |
| Cugat | $ 990 |